每4到6周做一次田野测试:找一座你偏爱的山或者是开阔的iH4m路,然后记下你的用时、骑行bBlh离、心率或者功率等等5BYT
麦克说道:“我们一同GD6C太极的‘师兄弟’从波2iXL过来一是为了见陈小旺s24E师,二是来精进我们的ua7a识和技巧jCPn